Jogurtová miska s medovými ořechy a fíky

Jogurtová miska s medovými ořechy a fíky

Dokonalý start do nového dne: naše jogurtová miska s vlašskými ořechy kombinuje krémový jogurt, křupavé vlašské ořechy a čerstvé ovoce a vytváří tak harmonický chuťový zážitek. Ať už jako rychlá snídaně, lehká svačinka nebo dezert - tuto misku si můžete přizpůsobit a zaručeně vás potěší svou jednoduchou přípravou. Zdravé ještě nikdy nebylo tak chutné a snadné!
  • Celkový čas:
    10 Min
  • Doba přípravy:
    5 Min
  • Doba vaření:
    5 Min
  • Porce:
    1

Ingredience

Vhodné pro:

  • vegetariánské

Příprava

Jablko a sušené fíky nakrájejte na kostičky. Vložte je do pánve na střední teplotu s trochou kokosového oleje a orestujte. Přidejte trochu javorového sirupu a trochu kardamonu. Podlijte trochou šťávy z černého bezu a několik minut povařte, aby vznikl kompot. Vlašské ořechy nahrubo nasekejte a smíchejte s medem. Poté ořechy krátce zkaramelizujte na pánvi. Jogurt podávejte s kompotem a ořechy. V případě potřeby oslaďte trochou medu.

02.06.2022